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21 Feb. 2002 |
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Vitamine
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Vorsicht bei Überdosierung |
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Wissenschaftler warnen vor der Einnahme isolierter Vitamine in hoher Dosis, da dies auch negative Auswirkungen haben kann. Dr. Heinrich Saller, Professor für Naturheilkunde an der Universität Zürich hat sich ausführlich mit der Wirkung verschiedener Vitamine beschäftigt. „Vitamine in hohen Dosen sind als Medikamente zu betrachten und dürfen nicht bedenkenlos wie Bonbons eingenommen werden. Sie können unerwünschte Folgen haben und Wechselwirkungen eingehen, über die zum Teil noch wenig bekannt ist.“, so Dr. Sallers Fazit. Bei der amyotrophen Lateralsklerose kommt oft Vitamin E zum Einsatz. Dieses Vitamin ist in vielen Grundnahrungsmitteln, hauptsächlich in Getreide, Gemüse, Fleisch und Eiern enthalten. Vitamin E schützt die Zellen des Körpers vor Beschädigungen und wirkt sich auch auf die Funktion der Nervenzellen und Muskeln aus. Trotz dieser positiven Wirkung muß auch bei Vitamin E vor einer Überdosierung gewarnt werden. Die tägliche Dosis an Vitamin e sollte 1000 Milligramm nicht überschreiten. Höhere Tagesdosen müssen auf jeden Fall mit dem behandelnden Arzt abgesprochen werden.
Quelle: www.gesundesleben.at
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Quelle: www.gesundesleben.at |
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