Das teco7 Training Die 7 Schwerpunkte teco7 Referenzen teco7 Team Was bieten wir an? teco7 Check teco7 Intensive teco7 Complete teco7 Camp teco der Seehund Home > teco7 Training > >> Die 7 Schwerpunkte (SP) der Trainingsmethode    > Impressum > AGB >> Die 7 Schwerpunkte (SP) der Trainingsmethode   SP1 Motorik: Geschicklichkeit und Gleichgewicht im Stand SP2 Lauf- und Sprungschule: Laufkoordination und Schrittfolgen in Bewegung SP3 Balltechnik: Ballführen, Zuspiel, Ballannahme, Ballmitnahme, Finten, Tricks SP4 Jonglieren: Ballgefühl SP5 Schusstechnik: Rist, Innen- und Außenrist SP6 Spielformen: Anwendungen der erlernten Fähigkeiten in Spielsituationen SP7 Mentaltraining: "teco chi" - Konzentrationstraining Im Vordergrund des teco7 Nachwuchstrainings stehen sportmotorische und koordinative Fertigkeiten, spezifische Techniken, sowie die Erweiterung an Bewegungsschatz und Bewegungserfahrung. >>Aufwärmen mit "teco robics" "teco robics" kommt als Aufwärmprogramm und als Technik- und Koordinationstraining zum Einsatz. Ausgewählte Übungen werden mit Ball zu rhythmischen Vorgaben trainiert. >> SP1: Motorik Beim Schwerpunkt "Motorik" werden Geschicklichkeit, Gleichgewicht und diverse Bewegungsabläufe trainiert. Die Kinder lernen, ihren Körper richtig zu bewegen. >> SP2: Lauf- und Sprungschule Aufbauend auf Schwerpunkt 1 werden beim zweiten Schwerpunkt Laufkoordination und Schrittfolgen im Tempo geübt. Dadurch werden auch konditionelle Faktoren (unter anderem Kraft und Ausdauer) verbessert. >> SP3: Balltechnik Beim Schwerpunkt Balltechnik werden Ballführen, Zuspiel, Ballannahme, Ballmitnahme sowie Finten & Tricks trainiert. >> SP4: Jonglieren Beim Schwerpunkt Jonglieren wird das Ballgefühl erlernt und verbessert. Dazu werden unterschiedlich große und schwere Bälle, sowie spezielles Equipment zum Perfektionieren der Ballbeherrschung verwendet. >> SP5: Schusstechnik Inhalt des fünften Schwerpunktes ist das Erlernen und das Verbessern der unterschiedlichen Schusstechniken. >> SP6: Spielformen In realen Spielsituationen werden bei Schwerpunkt sechs unter anderem das Kopfballspiel, Ballführen, Dribbling, Zuspiel und Ball-Annahme geübt. >> SP7: Mentaltraining mit "teco chi" Beim Mentaltraining werden Konzentration und Wahrnehmungsfähigkeit verbessert. Bei der sogenannten "teco Chi" Methode ist der Ball fast immer dabei.